Doppel Herz Aktiv Elektrolyte Extra Orange, Sachets, 20
€10,95
Σε απόθεμα
Με μαγνήσιο για την ισορροπία των ηλεκτρολυτών
Ειδικά σε περιόδους σωματικής άσκησης που περιλαμβάνουν έντονη εφίδρωση, είτε κατά τη διάρκεια αθλημάτων είτε ταξιδιών, το σώμα μπορεί να χάσει σημαντική ποσότητα υγρών και διαλυμένων μετάλλων – των λεγόμενων ηλεκτρολυτών. Είναι σημαντικό να αναπληρώσετε αυτές τις απώλειες υγρών και μετάλλων.
Το Doppelherz Electrolytes Extra παρέχει μια σύνθεση γλυκόζης και μετάλλων και, με μαγνήσιο, συμβάλλει στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών και στη μείωση της κόπωσης.
Για να ετοιμάσετε ένα ρόφημα πλούσιο σε ηλεκτρολύτες, διαλύστε το περιεχόμενο ενός φακέλου σε 200 ml νερό – για να αναπληρώσετε τα υγρά και να τροφοδοτήσετε τον οργανισμό με ηλεκτρολύτες. Με υπέροχη γεύση πορτοκαλιού.
Γιατί χρειαζόμαστε ηλεκτρολύτες
Όταν νιώθουμε νωθροί, εξαντλημένοι και κουρασμένοι, συχνά ακούμε ότι η «ισορροπία των ηλεκτρολυτών» μας πρέπει να αποκατασταθεί. Τι σημαίνει όμως αυτό στην πραγματικότητα;
Οι ηλεκτρολύτες είναι μια ομάδα συγκεκριμένων μεταλλικών αλάτων που διαλύονται στο νερό. Είναι απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα, καθώς απαιτούνται για πολυάριθμες μεταβολικές διεργασίες.
Κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας, όπως τα αθλήματα ή η βαριά σωματική εργασία, χάνουμε υγρά με τη μορφή ιδρώτα. Σημαντικά μέταλλα όπως το μαγνήσιο, το κάλιο και το νάτριο εξατμίζονται επίσης με τον ιδρώτα και πρέπει να αναπληρώνονται μέσω εξωτερικών υγρών.
Το μαγνήσιο συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας, στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών και στην κανονική λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος.
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο περιλαμβάνουν προϊόντα ολικής άλεσης, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, συκώτι, πουλερικά, ψάρια, πατάτες, διάφορα λαχανικά, σόγια, μούρα και μπανάνες.
Το κάλιο συμβάλλει στην κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στην κανονική λειτουργία των μυών. Αυτό το μέταλλο βοηθά επίσης στη διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης. Οι φυτικές τροφές όπως οι μπανάνες, τα δαμάσκηνα, οι ντομάτες, τα φουντούκια και τα δημητριακά ολικής αλέσεως όπως η όλυρα, η σίκαλη και το φαγόπυρο είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε κάλιο.
Συνιστώμενη πρόσληψη
Λάβετε το περιεχόμενο 2 φακέλων ημερησίως.
Διαλύστε το περιεχόμενο ενός φακέλου σε 200 ml νερό, ανακατέψτε και πιείτε.
Ανακοίνωση
Τα άτομα με νεφρική και καρδιακή νόσο θα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πριν λάβουν κάλιο.
Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά κάτω των 12 ετών.
Συστατικά
Δεξτρόζη, κιτρικό νάτριο, άλατα μαγνησίου κιτρικού οξέος, χλωριούχο νάτριο, χλωριούχο κάλιο, κιτρικό οξύ, κυκλαμικό νάτριο (γλυκαντικό), σακχαρίνη νατρίου (γλυκαντικό), αρωματική ύλη
